beginnend mit einer kleinen Sünde, die mir beim morgentlichen Spaziergang hier begegnet ist:

Banane, Kakao und Soja-oder bei mir Mandeldrink mit Eiswürfeln & einem kleinen Sahnetopping, auch ein Tl Mandelmus darf mit rein … und eine Prise Zimt obendrauf.

Natürlich ist das kein „grüner Smoothie“, aber nach der Kälte heute morgen beim Gassigehen hab‘ ich Verlangen nach was Süßes. Und dann schmökere ich mal die weiteren Rezepte auf dieser Seite…

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