Seit ein paar Jahren gilt der 7. März als „Tag der gesunden Ernährung“. Leider merkt man davon wenig, außer, dass dieser Begriff gerne zu Werbezwecken genutzt wird.
Ich nutze den Tag mal, um eine neue, ziemlich gesunde Smoothiemischung herzustellen…aus Rote Bete+Banane+Orange mit dem Orangensaft und etwas Mineralwasser…vegan/gesund/fruchtig/lecker:

20140307-123342.jpg

Das Gute aus der Roten Bete: Eisen & Calcium, Vitamine A, B&C, krebshemmendes Mangan, antioxidatives Betanin plus Ballaststoffe

Advertisements